Binlerce yıl önce Hindistan'da ortaya çıkmış bir felsefe, bir yaşam bilimidir. Yoga sözcüğü Sanskritçe "birleşmek veya bütünleşmek" anlamına gelir. Yoga, bedeni, zihni...
Kas ve dolaşım sisteminin normal yapısı içerisinde meydana gelen aksaklıkların giderilmesine yönelik çeşitli el manevraları yardımı ile spazmları dolaşım ve fonksiyon bozukluklarını gidermek amacıyla...